元旦結(jié)束小寒到，寒冷的氣息正在逼近，今天2020年1月6日——小寒，全國氣溫冷暖變化的節(jié)氣。即將進(jìn)入最冷時刻。

讓我們一起來了解一下“小寒時節(jié)”吧。

小寒氣候特點：

小寒，是二十四節(jié)氣中的第23個節(jié)氣，也是冬季的第5個節(jié)氣。斗指子；太陽黃經(jīng)為285°；公歷1月5－7日交節(jié)。小寒，標(biāo)志著季冬時節(jié)的正式開始。冷氣積久寒，小寒是天氣寒冷但還沒有到極點的意思。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節(jié)氣。小寒的天氣特點是：天漸寒，尚未大冷。俗話有講：“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上處于該節(jié)氣之內(nèi)，因此有“小寒勝大寒”之講法。

小寒是氣溫最低的節(jié)氣，小寒時節(jié)，我國大部分地區(qū)已進(jìn)入嚴(yán)寒時期，好多省份都開始下雪了，在我國南方雖然沒有北方峻冷凜冽，但是氣溫亦明顯下降。

小寒三候分別是：

【一候雁北鄉(xiāng)】

鄉(xiāng)，向?qū)еx，二陽之候，雁將避熱而回，今則鄉(xiāng)北飛之，至立春后皆歸矣，禽鳥得氣之先故也。

【二候鵲始巢】

鵲，喜鵲也；巢之門，每向太歲，冬至天元之始至，后二陽已得來年之節(jié)氣，鵲遂可為巢，知所向也。

【三候雉始雊】

雉，文明之禽，陽鳥也；雊，雌雄之同鳴也，感于陽而后有聲。

小寒作為最冷的節(jié)氣，最重要就是防寒，小心寒氣入體，做好保暖。當(dāng)然也要根據(jù)周圍環(huán)境溫度的變化逐漸增加衣物。要是生活在北方的朋友們，出門在外，最好戴上帽子、圍巾、手套，以確保身體暴露在外的部分保持溫暖。

生活上，除注意日常保暖外，進(jìn)入小寒年味漸濃，人們開始忙著寫春聯(lián)、剪窗花，趕集買年畫、彩燈、鞭炮、香火等，陸續(xù)為春節(jié)作準(zhǔn)備飲食上，涮羊肉火鍋、烤白薯成為小寒時尚。寒冷有冬日里可以多進(jìn)食一些溫補性的食物，如羊肉、牛肉等。這些食物中所含的蛋白質(zhì)在消化吸收后，可為人體提供熱量。

廣杰GOJEK油煙凈化器廠家溫馨提醒您：保暖措施一定記得做好，身體健康最重要，祝大家快樂過小寒！